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早餐蛋餅卷,早餐蛋餅卷的做法圖解
一天之計在于晨，每天早上的第一件事就是為家人做一頓美味可口的早餐，早餐吃好一上午都會精神飽滿，我家早餐比較簡單，只要有雞蛋、有面粉，就可以做出很多種口感不一樣的雞蛋餅，松軟好消化，今天就跟大家分享6種讓人吃上癮的雞蛋餅做法，步驟詳細做法簡單，學會了，每天早餐不用犯愁了！
一、【蔬菜香腸雞蛋餅】
主要食材：雞蛋2個，香腸2根，西蘭花200克、胡蘿卜50克、洋蔥50克，芝士適量，鹽1克。
【具體做法】
1、準備2個雞蛋、2根雞肉腸，西蘭花切小朵，胡蘿卜和洋蔥切絲，準備一些芝士。
2、鍋中燒水，將西蘭花焯水30秒撈出過涼水，擠干水分備用。雞肉腸煮熟切片。
3、鍋中刷一層食用油，倒入洋蔥和胡蘿卜炒至微軟。
4、倒入西蘭花，加入1克鹽翻炒均勻，平鋪在鍋底。
5、雞蛋液攪打均勻，淋入鍋中，盡量搖勻，鋪上一層芝士，鋪上雞肉腸。
6、蓋上鍋蓋小火燜5分鐘，燜至芝士融化就可以了。
二、【牛肉雞蛋卷餅】
食材：中筋面粉150克，溫水80克，鹽1克，食用油10克，雞蛋4個，生菜4片，鹵牛肉適量。
【具體做法】
1、面粉中加入一克鹽拌勻，再倒入80克溫水攪成面絮狀，倒入10克食用油，揉成光滑的面團醒15分鐘。我是頭天晚上揉好面，直接蓋上保鮮膜放常溫醒發(fā)了一夜。
2、醒好的面團，分成4份。案板上撒些干面粉，取一個小劑子，搟成圓形薄片。面團很軟，可以借助干面粉去搟薄。
3、鍋中刷一層薄薄的油，將面片放入鍋中中火烙。正反面各烙1分鐘，面餅出現(xiàn)焦點就可以。
4、鍋中倒入少許油，雞蛋加少許鹽攪打均勻倒入鍋中。
5、趁著蛋液還未凝固，將烙好的餅蓋在上面，等雞蛋凝固就可以取出了。
6、雞蛋上面抹上自己喜歡的甜面醬或者老干媽或者孩子最愛的番茄醬。碼上生菜和切好的鹵牛肉片，從一邊卷起就可以了。
三、【蝦仁菠菜雞蛋餅】
主要食材：菠菜300克，雞蛋4個，蝦仁10克，胡蘿卜半根，鹽2克，醬油5毫升，食用油適量。
【具體做法】
1、準備食材，菠菜清洗干凈，胡蘿卜切絲，準備4個雞蛋，蝦仁剝好，可以用檸檬腌制一下。
2、鍋中燒水，水開放入菠菜，翻拌10秒鐘撈出過涼水。
3、菠菜擠干水分切碎，蝦仁切碎。3個雞蛋打散，加入菠菜、蝦仁和胡蘿卜攪拌均勻。加入5毫升醬油，2克鹽拌勻，喜歡五香粉、蠔油的也可以適當加一些。
4、不粘鍋燒熱，倒入少量食用油，將拌好的蛋液糊糊倒進去，鋪平。
5、剩下的那一個雞蛋打散，將蛋液淋在蛋糊的表面，這樣煎出來的餅特別香。
6、蓋上鍋蓋，燜上兩分鐘，讓表面的蛋液盡快凝固。
7、翻個面，繼續(xù)烙至蛋液完全熟透即可。
四、【白菜雞蛋餅】
食材：白菜、粉絲、雞蛋、面粉、鹽、十三香、食用油。
【步驟】
1、準備白菜，最好用白菜葉子，清洗干凈，切碎，擠干水分。粉絲提前泡軟，切碎備用。準備3個雞蛋。粉絲可以在頭天晚上用水泡上，這樣第二天早上起來就會省些時間了。
2、白菜、粉絲、3個雞蛋打散，攪拌均勻。
3、加入一勺面粉，加入鹽、十三香、一湯匙食用油拌勻。加面粉是為了增加食材之前的黏性，不要放太多，大湯勺一勺就可以了。
4、鍋中倒點食用油，如果不粘鍋可以少倒一些，若是平常普通的炒鍋就多放一些。倒入白菜面糊，小火煎，可以蓋上鍋蓋，這樣上面部分也能盡快受熱均勻。如果家里有電餅鐺就更方便了。
5、等待底部凝固，小心地用鍋鏟托起底部，翻個面，繼續(xù)小火煎。若是不會翻面，就不要像我這樣煎這么大，一小勺面糊，一個一個地煎小點的，煎至兩面金黃，切開食用就可以了。
五、【紅豆小米雞蛋餅】
食材：小米100克，面粉100克，雞蛋1個，酵母粉2克，白糖20克，煮熟的紅豆適量。
【具體做法】
1、小米提前用清水浸泡兩個小時以上，用手可以碾碎的程度就可以了。
2、泡好的小米倒入臻米迷你破壁機，打入一個雞蛋，攪打成細膩的米糊。小容量的破壁機用來打果汁、打豆?jié){、打米糊特別方便。
3、打好的米糊加入白糖和酵母粉攪勻，再加入面粉，加入適量清水，攪拌成酸奶狀的米糊。
4、上面的步驟都可以在頭天晚上準備好，拌好的米糊蓋上保鮮膜放冰箱冷藏發(fā)酵一夜。第二天早上取出發(fā)酵好的米糊，這時候米糊的表面都是發(fā)酵產(chǎn)生的小氣泡。
5、發(fā)酵好的米糊重新攪拌，排出里面的氣體。
6、電餅鐺刷上薄薄一層食用油，舀入一半米糊倒進去，用刮刀攤平，撒上一層蜜紅豆。
7、在蜜豆上面再倒入剩下的米糊攤平，蓋上蓋子，烙至底部金黃，翻個面繼續(xù)烙2分鐘，用手按壓米餅表面，有彈性就是熟了。
六、【西葫蘆雞蛋餅】
食材：西葫蘆半個，胡蘿卜半個，香腸兩根，雞蛋2個，普通面粉一大勺，全麥面粉一大勺，清水適量，鹽1克，五香粉2克。
【具體做法】
1、準備西葫蘆、胡蘿卜、香腸、雞蛋，也可以選用包菜、大白菜、辣蘿卜等蔬菜。
2、西葫蘆切丁，胡蘿卜切丁，香腸切丁，加入兩個雞蛋攪勻，加入1克鹽、2克五香粉拌勻，加入一大勺普通面粉，一大勺全麥面粉，加入適量清水，將所有食材攪拌成可以流動的稀面糊。
3、電餅鐺或者平底鍋刷一層油，舀入一勺面糊，烙2分鐘翻面，繼續(xù)烙2分鐘即可。
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