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排卵期如何計算最準確:

1、宮頸粘液觀察法(必須在醫院做)。
2、基礎體溫測定法：在機體經較長時間睡眠后醒來（一般在清晨），尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎體溫，于月經前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內可突然或緩慢上升0。3—0。6℃。因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始，堅持每天測量，并用坐標紙紀錄，以便觀察分析。
3.月經日期計算算法:認為每次排卵應該在月經前14天左右，所以把排卵前5天和排卵后5天稱為“排卵期”。但是，這種方法不太可靠，因為大多數女性都有月經不調。與前兩種方法相比，它們更可靠，但也很麻煩。 排卵期如何計算天賦最準確簡單方法:

對于排卵期也有幾種計算方法，如外推法、宮頸粘液法、排卵試紙自測法、點滴出血觀察法、b超監測法、基礎體溫法、乳頭壓痛法等。

比如我們用算法計算排卵期的話，首先要知道月經周期的長短，也就是說一定要有規律的月經周期，這樣才能準確計算出下次月經抽筋的開始和排卵期。

以30天為例說明了這種方法。這個月的發病時間和下個月的發病時間間隔正好是30天，那么這個月的排卵日期就是下個月月經的開始日期減去固定的十四天。

宮頸粘液法是利用生理期陰道分泌物的狀態來計算的。如果排出的分泌物類似蛋清，拉絲度高，就不容易破裂。然后在這個黏液的最后一天加減四天，時間差為排卵期。

當然，女性朋友也可以根據自己的實際情況，嘗試監測自己的體溫。不可否認，女性月經周期的變化帶來了人體體溫的變化，尤其是女性排卵日前后，此時她們身體的變化往往更加明顯。

因此，我們可以連續記錄幾天的溫度變化，從而進一步預測女性身體的排卵期。一般女性在排卵期前后無變化，而排卵日通常是體溫較低的時候。

排卵期如何計算人才最準確教程:

在排卵期時，80%會懷孕。月經干凈后第6天到第11天，體溫計測量正確，排卵期體溫相對較低。

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