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榴蓮吃多了會怎么樣：

榴蓮吃多了可能會導致上火，雖說榴蓮有很豐富的營養，但榴蓮是一款具有高脂肪、高糖分、高熱量的水果，吃的比較多的話會比較容易上火，情況比較嚴重的話還會出現流鼻血、干咳等之類的疾病；并非所有人都合適，如果熱氣體質的人不能夠多吃，很有可能會影響到健康；喉嚨痛、咳嗽、感冒以及糖尿病人不可以吃榴蓮，會使得病情變得更加嚴重；吃了榴蓮，不能夠再喝啤酒，否則會出現食物相克的情況，引發一系列的健康問題。吃榴蓮上火之后，可以吃幾只山竹，山竹性偏寒，能夠壓制吃榴蓮引起的火性，調節人體內的平衡，達到中和的作用，也就是所謂的清熱去火，盛產榴蓮的泰國當地，人們常常用山竹配合著吃榴蓮，達到降火功效；將榴蓮的殼煎鹽水喝下，也能夠達到清火的效果。另外，榴蓮殼本身也是寶，能夠作為煲湯的好材料，比如榴蓮殼煲雞湯，榴蓮殼煲玉米排骨湯，加入了它，這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效；取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右煮水喝下，能夠達到清火的功效，不僅對因為吃榴蓮引起的上火有效，也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。

小孩榴蓮吃多了會怎么樣：

榴蓮的營養價值很高，被稱為“水果之王”，但是每天食用不能超過100克。榴蓮一次吃多了，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃后，可吃幾只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。

榴蓮吃多了會怎么樣教程：

榴蓮是水果之王，具有多種維生素，營養相當豐富。它像很多熱帶佳果一樣，自身也具有對立的功效，果肉內含火氣，稍吃過量主會流鼻血。

最佳吃法：

1、避免榴蓮上火的辦法是搭配山竹。山竹素有“水果皇后”這稱，特點是清熱去火，泰國人在吃榴蓮后常有吃些山竹的習慣。

2、將榴蓮殼煎淡鹽水服用，可降火解滯。

告訴你一個很簡單的吃法，能夠很好的掩蓋榴蓮的味道，把榴蓮切成小丁，里面加入一些冰激凌，攪拌一下就好了，注意冰激凌不能是很硬的那種，要稍微化開的，有些稀的那種

榴蓮燉雞,湯是最好不過了。此湯補而不燥，而且性質溫和，還具有多種食療功效，包括補血益氣、滋潤養陰，適合不同體質的人飲用，秋冬吃最合適。不過喜歡吃榴蓮的人則難免會有點失望，因為這個湯幾乎沒有榴蓮味，別嫌它臭,越吃越香

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