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脂肪肝怎么辦：

脂肪肝怎么辦吃什么能降脂肪：

，好好降脂養(yǎng)肝，通常脂肪肝了會伴有轉氨酶高，轉氨酶過高不好的，平時多吃蔬菜水果，飲食清淡，平時可以喝些巴馬長壽藤葛根茶養(yǎng)肝降脂，作息規(guī)律，多運動，避免抽煙喝酒熬夜，養(yǎng)成好習慣對肝臟也有益。。

脂肪肝怎么辦教程：

營養(yǎng)不良性脂肪肝可以通過運動配合治療。在這期間還應該要注意在飲食上加強營養(yǎng)，飲食應當有所講究，不能光吃素食，注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡。

另外，也可以采取中醫(yī)療法進行治療緩解癥狀，必須要到正規(guī)的醫(yī)院查明具體的病因然后再吃藥，同時還應該要注意適當?shù)臏p肥控制體重。另外，還應該要放松心情，不要有太大壓力。

適當?shù)淖鲆恍┦婢彽挠醒踹\動，不要做劇烈的運動，劇烈運動對于病情很有可能會引起更大的傷害。而且在治療期間一定要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素，提高自身抵抗力。另外如果情況嚴重必須要配合醫(yī)生治療，不抽煙不喝酒。

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