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冬天腳如果比較容易出汗的話,那你需要每天晚上泡腳,排排濕氣,有時間和條件允許的話去做做汗蒸。
排除體內濕氣,現在還有一種就是網上有賣一種可以去濕氣的,晚上睡覺的時候貼在腳上,就可以吸收一些濕氣。
早上起床的時候一定要記得洗腳,因為晚上睡覺的時候腳上也會出現一些汗的,你需要讓你的腳干爽。
當你確保這些的時候選襪子就需要注意了,要選那種透氣性能好,還可以吸收水分的襪子,一般來說有些棉襪還是不錯的選擇。
其實就是鞋子了,汗腳的人鞋子要經常清洗,不然容易出現腳臭。在穿鞋子的時候可以在鞋底加上一層衛生紙,衛生紙的吸附功能特別好,一旦你的腳上開始有汗,它就可以吸取水。
簡單,實用,方便。當然治標不治本,最主要的是你要注意腳步的清洗。
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