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通草怎么吃：

通草可以通過煎湯服用。在服用時(shí)味道會(huì)有一些微甘微淡，通草是一種中藥材，主要具有利水化濕的作用，可用于治療出現(xiàn)濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少等患者，同時(shí)對(duì)于女性產(chǎn)后乳汁分泌過少也有輔助的作用，如果是氣陰兩虛、中寒、內(nèi)無濕熱或者是懷孕期間的婦女，一定要慎用該藥物，在用藥期間，飲食上一定要避免辛辣刺激性的食物。

通草怎么吃下奶快：

1、通草絲瓜湯：通草絲瓜湯很好吃，食療功效也比較出色，在制作時(shí)需要準(zhǔn)備對(duì)蝦兩只，通草六克，絲瓜絡(luò)十克，一起放入鍋中加入清水，然后再加入蔥段和姜絲以及食用鹽，煮制成湯，然后直接取出食用即可。
2、通草小麥粥：通草煮粥也是一種不錯(cuò)的吃法，在煮制時(shí)需要準(zhǔn)備小麥一百克，通草十克，冰糖十五克，把小麥洗凈，用泠水泡好，然后去掉水分。再把通草放在紗布中包好，然后把冰糖打碎，與通草和小麥一起放入鍋中煮制成粥，把通草去掉，直接取出食用即可。
3、通草排骨湯：通草排骨湯也很好吃，在制作時(shí)可以準(zhǔn)備五百克排骨和五十克黃豆，紅棗需要十個(gè)，黃芪二十克，通草也要二十克，生姜和鹽各適量就可以。準(zhǔn)備好材料以后，把排骨切成段用開水焯一下，取出放入砂鍋，加入通草和其他食材，再加入清水，然后一起燉制，燉到排骨軟爛以后關(guān)火取出食用即可。

通草怎么吃教程：

通草怎么吃下奶步驟/方法：1.通草對(duì)于剛生產(chǎn)完的孕媽媽可以喝是最好的期間了，連續(xù)喝上三天，奶會(huì)很多，鯽魚通草湯和豬蹄通草湯都是很不錯(cuò)的，少放些油，多喝湯湯水水，不要放作料做的清淡一些，把通草撈出去，直接喝湯就好了。2.通草只能拿來熬湯喝，熬的時(shí)間要長(zhǎng)一些，催乳效果還是很不錯(cuò)的，也可以自己按摩一下乳房，看看里面有沒有硬塊，多按摩促進(jìn)一下乳房，不要吃回奶的食物，以免回奶，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物。3.不光只有通草是下奶的，也可以買一些王不留行熬湯喝，也可以進(jìn)行熬制好的中藥喝只要?dú)庋悖叹蜁?huì)足，多吃些水果蔬菜，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓奶的質(zhì)量也提升上去，多讓寶寶吸允，越吸越多。注意事項(xiàng)：奶水如果不足，也不能輕易的喂奶粉，多讓寶寶吸乳房，刺激乳房的分泌，喝些通草湯，多按摩一下乳房，能夠讓奶線疏通，保持好愉快的心情，保持好睡眠，多喝白開水。通草是有通奶的作用，而不是吃多了下奶，剛生產(chǎn)后氣血虧，可以吃一些通草來補(bǔ)氣血，通草的功效很多，但是效果也很管用，通草屬于一種中藥材，王不留行、當(dāng)歸都具有通乳的效果。喂哺乳期間，愛生氣，情緒不穩(wěn)定，睡眠不足都會(huì)造成母乳少的原因，多喝些湯湯水水，少吃辛辣的食物，多讓孩子吸吸，會(huì)有很好的效果。

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