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脾虛肥胖怎么辦：

1、保持樂觀向上的態度
2、養成良好的飲食習慣
3、多做運動
4、食療方法
5、吃酸助脾臟排毒
6、按壓脾臟排毒要穴

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1、脾虛型肥胖患者的飲食注意
2、脾虛型肥胖患者的生活習慣
3、脾虛型肥胖患者的運動方法

脾虛肥胖怎么辦教程：

導讀:很多人都知道，脾虛會導致睡覺流口水，那么脾虛會引起肥胖你知道嗎?肥胖的類型有很多，脾虛肥胖就是其中一種。脾虛肥胖怎么辦?如何解決這個難題呢?想要解決脾虛肥胖，首先要找到引起脾虛的原因，這樣才能對癥下藥，徹底解決肥胖的問題。點擊圖片進入下一頁>> 追根溯源揪出脾虛禍首 脾虛的原因一:情緒 當一個人情緒不佳、憂思過度，或者疲勞過度的時候就會損傷脾臟，造成人體抵抗力不足，身體變得虛弱，消化功能下降，無法燃燒體內多余的熱量脂肪，最后導致脂肪在體內堆積，形成肥胖。 脾虛的原因二:飲食不節制 脾虛和飲食習慣關系密切，如果長期飲食失調，暴飲暴食，過量食用生冷、寒涼的食物，必然會損傷脾陽或者導致腎陽不足，最終導致脾臟功能減弱，影響運化功能，于是引起肥胖。 脾虛的原因三:腸胃道疾病 脾影響著食物的消化吸收，當食物在腸胃道中的消化速度減慢時，就會導致食物滯留，消化液分泌減少。當對食物的分解能力降低后，消化功能就會下降，從而造成脾虛。

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