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怎么怎么瘦臉(如何減肥瘦臉)，36創(chuàng)業(yè)加盟網(wǎng)給大家?guī)碓敿?xì)的介紹，讓更多的人可以參考:怎么怎么瘦臉(如何減肥瘦臉)。

怎么怎么瘦臉：

1、化妝技術(shù)來瘦臉

2、按摩瘦臉

3、吸脂瘦臉

4、瘦臉針

經(jīng)驗(yàn)步驟：1

化妝技術(shù)來瘦臉：這是最為快速的方法，化妝化得好，效果也是不錯(cuò)的，這需要我們在化妝過程中掌握好技巧，這是一項(xiàng)技術(shù)活。

2

按摩瘦臉：按摩的過程中刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個(gè)穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。從額頭到太陽穴，雙手按壓3到4次，以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返三次，雙掌由下向上輕撫頸部，多次練習(xí)，可以起到瘦臉效果，不過效果沒那么顯著就是。

3

吸脂瘦臉：這是一種比較快速的瘦臉手術(shù)方式，通過將臉部多余脂肪吸出來達(dá)到瘦臉的效果，比較快速有效。

4

瘦臉針：這是針對咬肌過大造成的臉部肥胖的一種瘦臉方法，在咬肌肥大處選取幾個(gè)點(diǎn)注射少量藥劑，就能達(dá)到一個(gè)比較快速的瘦臉效果，很受大家歡迎。

如何減肥瘦臉：

1、每天洗完臉后雙手拍打臉部，早晚各拍打100下，2個(gè)月后瘦臉效果特別明顯。
2、使勁鼓起嘴10秒鐘，再使勁憋起嘴10秒鐘，重復(fù)5次。
3、嘴微微張開，下顎左右搖動(dòng)20次，每天3遍即可。
4、涂膜瘦臉膏，手掌緊貼雙頰由里向外按摩肌膚，每次一分鐘，每天三次。
5、持續(xù)喝冬瓜玉米湯2個(gè)月能夠有效去除脂肪，瘦臉效果明顯。

怎么怎么瘦臉教程：

瘦臉方法有很多的，不過確實(shí)有效的方法是運(yùn)動(dòng)，你看下以下幾種，哪種適合你：
1、像平時(shí)吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅(jiān)持十秒鐘；然后再努力地癟起嘴，也是要堅(jiān)持10秒鐘。這樣時(shí)間長了就可以減少臉上的贅肉。
2、慢慢地抬起頭，看天，然后張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅(jiān)持上10秒鐘；然后收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重復(fù)上10次，可以減少下頜部位的贅肉。
3、嘴略微張開，下頜左右移動(dòng)，反復(fù)上30次左右。每天堅(jiān)持做上2-3次就可以了。
4、同時(shí)也可以采取按摩的方式 ，因?yàn)榘茨σ彩窍娌恐镜暮唵畏椒ǎ贿^一定要注意姿勢的正確，以免受傷哦：
（1）、按捏臉上肉特多的地方：涂上一點(diǎn)兒瘦臉的按摩膏，然后呢在臉上肉最多的地方使用捏捺的手法，從里往外拉伸，記住動(dòng)作一定要輕一些。
（2）、揉按面頰：手掌呢要緊貼著雙頰，然后按由里向外的順序按摩肌膚，這個(gè)動(dòng)作需要1分鐘左右。
（3）、托下頜：用雙手輕輕地托下巴，然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。
（4）、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。
（5）、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地?fù)崦麄€(gè)面部，停留3分鐘。
5、同時(shí)還可以吃些瘦臉的食品哦：
（1）冬瓜玉米湯：因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ尽⑷ニ[作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，一定能見效。
（2）綠茶粉加荷葉泡水喝：綠茶粉挺好買的，荷葉在賣茶的地方就有。
試試以上這些方法吧，都是我們減肥吧的吧友們總結(jié)出來的，很多朋友試過，很有用的哦！希望對你也有所幫助。
最后祝你減肥成功！

總結(jié)：以上內(nèi)容就是怎么怎么瘦臉(如何減肥瘦臉)詳細(xì)介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會(huì)第一時(shí)間給您項(xiàng)目的反饋信息。