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不吃鹽一個月身體變化

據(jù)專家介紹，鹽的主要成分是鈉，鈉是神經(jīng)系統(tǒng)傳遞信息的必需物質(zhì)。心臟的跳動和肌肉的拉伸都與鈉密切相關(guān)。如果人半個月以上不吃鹽，抑郁就會隨之而來，工作學(xué)習(xí)自然受到影響。

食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中鈉離子在人體生命活動中起著非常重要的作用，如控制人體內(nèi)滲透壓的平衡，促進(jìn)胃酸的分泌，通過細(xì)胞膜上的鈉、鉀離子泵參與細(xì)胞的能量轉(zhuǎn)化。長期不吃鹽，體內(nèi)的鈉離子和氯離子不能及時補(bǔ)充，會導(dǎo)致胃酸分泌不足，消化能力減弱，作用于鈉離子的神經(jīng)細(xì)胞活性減弱，信號傳遞能力變差，導(dǎo)致無法集中注意力。還可能引起人體滲透壓失衡，水腫。

一個人沒有鹽能活多久取決于是否引起低鈉血癥以及低鈉血癥的速度和程度，不能一概而論。如果發(fā)生腦疝，嚴(yán)重者會出現(xiàn)呼吸衰竭甚至死亡。

我爸爸查出患了糖尿病,因為控制飲食,身體越來越差,請問有沒有什...

忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。 如果條件可以的話，可以選用一些保健品來增加藥物療效。
但是，提示你一點，千萬別挺降糖藥物。建議用優(yōu)降糖或者拜堂平類的，不要用雙瓜類的，對腎臟不好，血壓高嗎？
好多問題呢？
還有就是保健品可以加蜂膠（防止并發(fā)癥出現(xiàn)）+苦瓜素（輔助降學(xué)糖）別的我就不好推薦了，分?jǐn)?shù)不重要，如果你父親能好起來，我想你付出1000分都愿意吧。QQ我的7608695 如果你愿意，把你父親的病情詳細(xì)點告訴我，我?guī)椭{(diào)調(diào)藥物和飲食。起碼比樓上的那些抄來的東西強(qiáng)一些。。。呵呵。。

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