刺梨汁的功效與作用及禁忌，36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹，讓更多的人可以參考:刺梨汁的功效與作用及禁忌。
梨子榨汁是我們生活中比較常吃的一種做法，梨子的出汁率是很高的，因此在生活中很多人都喜歡用梨子榨汁喝，梨子汁的功效和作用有很多， 生活中適當的喝一些刺梨汁對增強抵抗力有非常大的幫助。
刺梨汁的功效與作用及禁忌
刺梨味甘酸、性涼，入肺、胃經，具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的作用，對于熱病、傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，有很好的治療效果。
1、增強機體對傳染的抵抗力
刺梨中的維生素C可以促進人體內抗體的形成，發揮抗炎、抗過敏的作用。
2、防癌抗癌
刺梨中的維生素C和亞硝酸胺類具有烷化劑物質相互作用，使亞硝酸失去致癌作用。
3、治療壞血病
刺梨中含有豐富的維生素C，而維生素C被稱為是抗血酸，可以使壞血病得以治療。
4、抗衰老
刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶刺梨汁，食用新鮮的刺梨極其加工品可以提高人體內岐化酶的活性，降低過氧化脂質，起到明顯的抗衰老的作用。
5、治療腳氣病
維生素B1是人體必須的六種維生素之一，與人體正常的生長和代謝密切相關。當人體缺乏維生素B1的時候，容易出現腳氣病。而刺梨中含有豐富的維生素B1，可以起到治療腳氣病的作用。
6、促進人體正常發育以及治療夜盲癥
刺梨中含有豐富的胡蘿卜素，當人體缺乏時，會影響身體的正常生長發育并且會導致夜盲癥。而刺梨中含有較多的胡蘿卜素。
刺梨泡水喝有哪些好處
1、治療咽喉腫痛：將刺梨蘸上食醋一起，然后搗爛之后榨汁，慢慢的將刺梨果汁咽下，咽喉腫痛的情況能夠達到很好的緩解。
2、治療脾胃虛弱：將刺梨去除表面的芒刺以及果皮，然后榨汁。將粳米慢慢的熬煮成為米粥，最后加入刺梨汁，攪拌均勻之后每天早晚各服用一次。
3、醒酒：將刺梨去除外皮之后蘸上食醋服用，在服用的時候最好能夠細嚼慢咽，這樣酒很快就能夠醒了，并且第二天不容易出現頭暈腦脹等情況。
4、治療積食以及少吃拉肚子：將刺梨和蕺菜準備好并且洗干凈，然后用清水煎煮，每天按照三餐服用，能夠起到健胃消食的效果。
5、排鉛：鉛元素屬于一種重金屬，長期大量的停留在身體之中，會導致身體出現鉛中毒的情況。而刺梨中含有大量的維生素c，這種物質進入身體之后能夠很好的排出體內多余的鉛元素，促進身體健康。
刺梨泡水喝的禁忌
第一：脾胃虛寒患者別吃刺梨
刺梨性涼，所以服用之后容易導致身體虛寒。所以，日常生活中出現脾胃虛寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千萬別吃刺梨，避免病情加重。除此之外，患有慢性腹瀉的患者也別碰刺梨。
第二：刺梨不可天天吃
刺梨適合大多數人群服用，但是想要獲得最好的結果千萬不要天天吃。刺梨性涼所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易導致身體拉肚子，腸胃出現毛病。所以說，任何東西都不能夠過量服用，平時將刺梨泡水喝的時候一定要注意用量。
小編建議：刺梨中所含有的藥用價值非常的高，并且全身都是寶，服用之后具有滋補身體以及健胃消食的功效。除此之外，平時將刺梨泡水喝還能夠很好的預防衰老、提高身體體質并且防癌、防病毒以及抗輻射的作用，在心血管疾病方面也有很不錯的效果。
刺梨的食譜
第一：刺梨粥
材料：刺梨、粳米、冰糖
做法：將新鮮的刺梨準備好，然后搗爛之后榨汁。將粳米和冰糖以及刺梨汁一起放入鍋中一起熬粥，然后趁熱服用。
功效：這道食譜的主要功效就是美容養顏以及減肥，服用之后也能夠很好的保健身體健康。刺梨中含有大量的維生素c，除此之外還有十八種氨基酸，另外超氧化物歧化酶的含量也非常的多刺梨汁，這種歧化酶進入身體之后能夠很好的增強身體免疫力，同時美容肌膚。刺梨中含有大量的膳食纖維，進入身體之后不僅能夠促進消化，同時也可以減肥。
第二：刺梨冰粥
材料：刺梨、冰糖、粳米
做法：將刺梨洗干凈之后榨汁，然后將刺梨汁和粳米以及冰糖一起煮粥。等到粥熬好止嘔，放入冰箱之中冷凍，需要服用的時候再取出來。
功效：這道食譜的主要作用就是清熱解毒以及健胃消食，在服用這道食譜的時候一定要注意食物相克，粳米不能夠和馬肉一起服用，否則很容易出疹，同時也不能夠和蒼耳一起服用，否則身體會出現心痛。
第三：玉米刺梨粥
材料：刺梨、新鮮的玉米、粳米、冰糖
做法：將玉米剝下玉米粒，然后洗干凈，刺梨去皮之后洗干凈切片備用，粳米則是淘洗干凈。將所有的食材一起放入鍋中，加上清水小火慢燉熬粥。起鍋之前加上冰糖，攪拌均勻后趁熱服用。
功效：這道有刺梨制作出來的玉米刺梨粥，主要的作用就是健胃開脾，同時還可以補中益氣，有效的促進身體健康。
通過以上小編的介紹，想必大家都知道了刺梨的一些吃法了吧，它除了可以榨汁喝以外，它還可以熬粥喝，刺梨熬粥也是非常可口的，而且刺梨的藥用價值也是很高的，它的全身都是寶，在生活中可以好好的加以利用。
總結：以上內容就是刺梨汁的功效與作用及禁忌詳細介紹，如果您對創業項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。
